BARRU

Pratique martiale basée sur les perceptions, les sensations, la respiration, le mouvement et la connaissance de soi, ainsi que sur l’ appréhension de son environnement dans le calme, sans tension par l’étude efficiente des différents systèmes externes et internes du corps humain, leurs gestion et interactions.

Apprendre à gérer l’agitation émotionnelle et mentale.
Sans grades ni compétition, ouvert à toutes et tous sans prérequis.